2014-10-28 コルステロール 健康オタクの部屋 #フィットネス 血中コルステロールの再検査。 1ヶ月間ダイエットした結果は140から91に値が激減。 体重は−4㎏、体脂肪率も−3%(^O^) 腰痛もスッカリヨクナリマシタ。 目標はあと体重−2㎏、体脂肪率−3%ガンバリマス! とりあえず今日はコッテリした肴でガバガバ飲みたいと思います! ワハハハハ!(笑)