血中コルステロールの再検査。 1ヶ月間ダイエットした結果は140から91に値が激減。 体重は−4㎏、体脂肪率も−3%(^O^) 腰痛もスッカリヨクナリマシタ。 目標はあと体重−2㎏、体脂肪率−3%ガンバリマス! とりあえず今日はコッテリした肴でガバガ…
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