今日病院に行ったら先生が指の靭帯がほとんど元通りになっているに驚いていた。 正直治るとは思っていなかったらしい。 膝もかなり早いペースで回復しているようで包帯で固定しなくてもいいといわれた。 まだまだフルには出来ないが、少しずつ良くなっている…

最近は怪我のためジムには行ってない。 自分の体を使ったトレーニングをしている。 腕立て伏せやチューブを使ったトレーニング中心だ。 なんとか春までに復活するように頑張りたい。

来ました今年も。 最近いろいろ飲んでましたけど・・・ 別格でした。旨いです。それしか表現する言葉がないです。ハイ( ^_^)／U☆U＼(^_^ ) 使用米 麹米、掛米共、龍の落とし子５０％精米。 使用酵母 小川酵母 日本酒度 ±０ 酸度 １．２ アミノ酸度 － アルコ…

昨日今日とドックランに行ってきました。 昨日は雪が残っているし地面も凍結していて泥んこになることなく無事終了。 今日は昨夜暴風雪警報が出ていたのでかなり積もっているのを期待して行ってみましたが・・・ 風に雪が飛ばされて思ったより積もってなかっ…

膝の怪我はまだ完治していないが上半身だけでもとトレーニング再開 腕立伏せ 出来なくなるまで チューブトレーニング：バックプレス、カール、ロウイング 腹筋など チューブは関節に優しく結構いい感じで効かすことができる。 なんかはまりそう～

最近週末は雪が降る。 ワンコ達にはとってもハッピー！(^_^) 散歩する私たちはちょっと心配(;^_^A 昨日、今日と連続でドックランに行ってきました。 見ているだけの人間にとってはかなり寒いがワンコ達の嬉しそうな顔見ていると嬉しくなっちゃいますね！

永山本家酒造場貴無濾過生原酒. 【原料米】 山田錦・八反錦 【精米歩合】 ６０％ 【ｱﾙｺｰﾙ度数】 17～18度 【日本酒度】 ＋５ 山口のお酒は初めてです。 甘い香りと独特の酸味というかあって面白い味ですね。

うちのくうはおんぶされるのが大好き。 自分の大きさわかってんのかな？ 今日は昨日からの雪でドックランにもたくさん積もりました。 足を怪我している私としては滑ると危険ですがみんな楽しそうなので来てしまいました。