筋活20230113

今日の筋活は背中と肩の日。
デッドリフト１００ｋｇ✖️５回✖️３セット。🏋️
前回のスクワットと併せて目標クリア💪🏿
今シーズンも何とかなるかな😅
ジムでチームメイトとバッタリ😳
シーズンインが待ち遠しいです。🥎