今日の筋活は背中と肩の日。デッドリフト１００ｋｇ✖️５回✖️３セット。🏋️前回のスクワットと併せて目標クリア💪🏿今シーズンも何とかなるかな😅ジムでチームメイトとバッタリ😳シーズンインが待ち遠しいです。🥎
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