2015-09-09 新兵器 トレーニング日誌 #その他スポーツ 最近ウェイトトレーニングの記録が 伸び悩みなのでパワーグリップを購入。 余計な握力使わなくていいので、 筋肉にダイレクトに効いていいです。 50歳まではソフトボールも現役レギュラーで頑張りたいです。