最近ウェイトトレーニングの記録が 伸び悩みなのでパワーグリップを購入。 余計な握力使わなくていいので、 筋肉にダイレクトに効いていいです。 ５０歳まではソフトボールも現役レギュラーで頑張りたいです。

仕事で東京に出張の帰り道。 台風の影響でカサも役に立たず、 全身ずぶ濡れで説明会に出席。(；´Д`A 靴の中もヒャッコイよ〜ん(T_T)