2015-01-10 ジム生活 健康オタクの部屋 #フィットネス 20年ぐらい前、スポーツをすると寿命が縮む理論が流行った。 そん時チャックウィルソンが「日本人はスポーツで体力をつけようとする。 アメリカではスポーツをするためにジムに行ってトレーニングする。」 だから日本人の方が突然死や怪我が多いみたいなことと言ってたのを思い出した。 日本も20年遅れてアメリカ的になってきたかな