2013-12-03 来年に向けて! トレーニング日誌 #その他スポーツ 約ひと月ぶりのジム。 今シーズンの疲れを取りながら、来年に向けての体作り。 この作業が年齢と共に重要になってきます。 体力的に45歳にもなれば、残された時間も限られています。 来シーズンは試合数もこなしたいので移籍も考えながら、新しいチャレンジをしたいです。