2008-06-08 自主トレ ソフトボールプレイヤー! #その他スポーツ 練習が無いからといって何もしないと、若者についていけないので、自主トレしました。 ランニング15分のあと、ダッシュ10本、素振り。 場所を変えて、バッティングセンターで打ち込み。 力を抜いて、ボールの下半分を上からこする様なイメージで打ちました。 おおっ!なんかいい感じ(^_^) でも大会が7月まで無いのが残念(-。-;)