2018-11-19 イチョウに優しい 男のレシピとグルメ #レシピ 久々のトーキョーシュッチョー。🗼 昼メシサラメシは最近飲み過ぎが続いているので軽めにステーチにしました。🥩 肉が柔らかくてイチョウに優しいです。😋